Rêver, oser, cheminer






S'épanouir grâce à l'hypnose, au coaching, à la formation

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376

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Hypnose

Etre en accord avec soi-même, serein, reposé, aligné... Etre la même personne mais pourtant sentir que quelque chose a changé... C’est ce que l’on ressent après une séance d’hypnose. Les changements attendus sont imperceptibles au début, et pourtant, ils sont bien là.

Parmi ces changements, voici lesquels sont le plus fréquemment demandés :

Surmonter ses angoisses
Accèder à un certain bien-être
Arrêter de fumer
Améliorer sa confiance en soi
Surmonter la dépression
Comprendre et gérer ses émotions
Savoir gérer son poids
Dépasser des traumatismes

Coaching

Prêt pour un petit pas ? Ou pour le grand saut ?
La sensation d’avoir atteint son objectif s’accompagne souvent de l’envie d’aller de l’avant, chacun à son rythme. Certains tâtent le terrain, d’autres se lancent, mais toutes et tous avancent.
Les objectifs, brumeux parfois, demandent à émerger mais nécessitent quelquefois une carte, ou une boussole... c’est à dire l’aide du coach.

Les objectifs sont multiples et variés, comme les personnes. En voici un échantillon représentatif :

Oser s’affirmer dans des situations de la vie courante
Faire des choix et s’engager
Gérer son temps et ses priorités
Retrouver la motivation
Comprendre et gérer ses émotions
Prendre une décision difficile
Résoudre des conflits
Se moquer du regard des autres

Formation

Ce que nous devons apprendre à faire, nous l’apprendrons en le faisant". Par cette phrase, Aristote illustre parfaitement la mémoire procédurale sollicitée par les mises en situation et l’expérimentation, méthode que je pratique autant que faire se peut.

Voici un échantillon des principaux thèmes abordés en formation :

S’approprier les outils de la Communication Non Violente
Apprendre les techniques de communication orale et écrite
Pratiquer la Communication Positive et l’Ecoute Active
Valoriser ses compétences et ses capacités
Apprendre à faire un CV ou une lettre de motivation
Se préparer à un entretien de recrutement ou d’évaluation
Préparer et animer une réunion
Raconter et se raconter : le storytelling

Avis

Ce que disent nos clients...

J’ai rencontré Muriel pour arrêter de fumer, et je dois dire que j’ai été bluffée. En une séance, elle a réussi à mettre un terme à plusieurs années de tabagisme. J’avais essayé plusieurs méthodes : patchs, acupuncture, cachets etc… C’était ma dernière chance, en quelque sorte. Je savais qu’il me faudrait peut-être une deuxième séance, mais une seule a suffi. Et j’ai particulièrement apprécié qu’elle ne pousse pas à la consommation. Je referai certainement appel à Muriel pour d’autres services.
 
 
 


Isabelle

Je ressentais une insatisfaction profonde dans ma vie et j’étais prêt à prendre une décision un peu à la va vite, histoire de dire que je ne restais pas sans rien faire, quand un collègue m’a conseillé de m’adresser à Muriel. Elle a su m’aider à y voir plus clair et à j’ai découvert que les domaines personnels et professionnels sont liés : en améliorant ma communication professionnelle, en adoptant la bonne posture, j’ai amélioré la personne que j’étais et je me sens mieux aussi dans mes relations personnelles. Et j’ai beaucoup apprécié de pouvoir bénéficier de séances d'hypnose quand c’était utile. Ce travail m’a été très bénéfique.


Philippe - Informaticien

J’ai pris contact avec Muriel Nottin pour des séances d’hypnose, pour surmonter une difficulté professionnelle liée à une angoisse administrative. Etant à mon compte, cela était très handicapant pour moi. La méthode douce et très respectueuse qu’utilise Muriel en hypnose a été agréable et m’a fait découvrir des pans de mon histoire que j’avais oubliés. J’ai l’impression de m’être réconciliée avec moi-même et ma phobie a disparu. Je peux à nouveau exercer mon métier dans la sérénité.
 
 
 
 


Audrey - Profession libérale